體脂秤是采用BIA(生物電阻抗法)測量法來測量體脂，這種技術(shù)的原理，就是靠脂肪組織和非脂肪組織不同的導(dǎo)電率，來區(qū)分它們。那么我們該如何選購適合自己的使用的體脂秤?

我們將體脂秤的選購重點(diǎn)應(yīng)該放在體脂秤和APP的易用性上。一款可用性強(qiáng)的APP不僅可以儲存大量歷史記錄，生成趨勢圖，幫助用戶了解到日常生活習(xí)慣給自己身體帶來的影響，還能給予用戶運(yùn)動和飲食方面的建議，讓人們達(dá)到更好的身體狀態(tài)。

如何選購體脂秤

與手機(jī)連接是否順暢

體脂秤與手機(jī)連接的方式目前有兩種：藍(lán)牙或是WiFi連接。普通體脂秤的連接方式是藍(lán)牙，好一點(diǎn)的體脂秤一般具有藍(lán)牙和WIFI兩種連接功能。

在選購時(shí)，要考察體脂秤與手機(jī)連接的速度，以及數(shù)據(jù)上傳的速度。因?yàn)樵谖覀冊u測體脂秤的過程中，我們發(fā)現(xiàn)有些產(chǎn)品App啟動非常慢，接近30秒，手機(jī)都黑屏了它還沒有完成啟動，大大影響了用戶體驗(yàn)。

有的體脂秤在測量結(jié)束后，數(shù)據(jù)不會自動上傳到App，而需要手動上傳，上傳的速度很慢，失敗率很高。

而好的體脂秤會讓你很省心，當(dāng)你站在體脂秤上，數(shù)據(jù)就可以自動同步到App，而且還可以自動記錄下體重，生成體重變化趨勢，甚至還會對于用戶運(yùn)動和飲食方面進(jìn)行記錄，并提出建議。

數(shù)據(jù)的存儲和趨勢反映

在數(shù)據(jù)方面，當(dāng)然越豐富越好?，F(xiàn)在，很多體脂秤的App可以記錄多位用戶的測試數(shù)據(jù)，有的可儲存多達(dá)16人的數(shù)據(jù)。

在購買體脂秤時(shí)，還需要考察在斷網(wǎng)脫機(jī)情況下，是否能存儲數(shù)據(jù)，重新聯(lián)網(wǎng)后數(shù)據(jù)是否能自動同步到APP云端。

在數(shù)據(jù)趨勢圖上，優(yōu)秀的產(chǎn)品在每個測量點(diǎn)上都顯示了具體的數(shù)值，而不單單是一條曲線，這樣的設(shè)計(jì)可以讓用戶更加清晰的知道，每天的測量數(shù)據(jù)變化了多少，而不用來回移動曲線再獲取具體數(shù)值。

易用性

體脂秤的易用性體現(xiàn)在很多細(xì)節(jié)方面，比如LED顯示屏的可讀性，3.5英寸藍(lán)色背光顯示屏，在讀數(shù)時(shí)會比2英寸非背光顯示屏更加舒適。

再比如，有的體脂秤可以直接以“斤”為單位來顯示體重，而不需要根據(jù)顯示的“公斤”數(shù)去換算。

另外，體脂秤的邊角設(shè)計(jì)也很重要，邊角設(shè)計(jì)成一定弧度的，可以避免被邊角磕碰受傷的情況發(fā)生。